Louis Armstrong cumpliría 115 años.

Louis Armstrong y su voz grave cambiaron la forma de hacer jazz.

Después de una década dando shows y grabando con las mejores bandas de Nueva Orleans, Chicago y Nueva York, Louis se mudó a Los Ángeles en 1930. Después hizo un tour por Europa y su trabajo en ese periodo permanece como un punto esencial en la historia del jazz.

Este concierto fue filmado en Copenhague, Dinamarca en 1933. ¡Disfrútalo!

 

Pasos para dormir mejor y ser más productivo en tu trabajo

Ariana Huffington inició su “revolución del sueño” después de una crisis por fatiga que la hizo cambiar su ritmo de vida.

La fundadora del Huffington Post, Arianna, emprendió este año su “revolución del sueño” en donde busca hacer conciencia sobre los peligros de no dormir la cantidad suficiente para tener energía y un mejor estado de ánimo.

En su blog, dice que “una revolución del sueño nos ayudaría a resolver mejor los problemas del mundo”.  El 40% de los adultos duerme menos de seis horas y las consecuencias van desde baja productividad en el trabajo hasta un sistema inmune débil.

Para dormir mejor, debes tener las mejores condiciones posibles. En pocas palabras se te debe ‘antojar’ dormir. Aquí los pasos que Arianna recomienda:

  1. Pon en silencio todos tus dispositivos móviles 30 minutos antes de irte a dormir y ponlos en otra habitación.

  2. Tomar un baño caliente te ayuda a dejar pasar el día y desacelerar tu mente. Puedes tomar un té de lavanda después.

  3. Usar pijamas cómodas te ayudará a sentir que es un momento especial.

  4. Leer algo que no esté relacionado con tu trabajo: puede ser algo de literatura o filosofía.

  5. Escribir rápidamente tres cosas por las que te sientes agradecido en el día, esto ayuda a reducir la ansiedad y tal vez evitar una pesadilla.

Extra: no poner alarma y despertarte naturalmente después de ocho horas de sueño. Así empezarás tu día de la mejor manera posible. Muchas veces no priorizamos nuestro descanso por trabajo o estrés. Intenta estos pasos y cuéntanos cómo te sentiste en tu día. 

 

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La lista completa de canales donde podrás ver las Olimpiadas

Este año podrás ver las Olimpiadas en la televisión pública. México es el país con más cobertura del evento en Latinoamérica.

Faltan cuatro días para el inicio de Río 2016. Serán dos semanas de mucho deporte y emoción. En México las televisoras públicas cubrirán la mayoría de los deportes y darán atención especial a nuestros deportistas mexicanos. También canales de cable como ESPN y Fox adquirieron los derechos de transmisión en toda América Latina . Televisa y Tv Azteca no transmitirán los juegos.

Va la lista completa de canales y plataformas:

  • ONCE TV, Instituto Politécnico Nacional

    Once TV interrumpirá la mayoría de su programación para transmitir los juegos. Podrás verlo en el canal 11 en señal digital o la transmisión en vivo por internet en este enlace.

  • TV UNAM.

  • Canal Mexiquense

  • Televisión Educativa

  • Capital 21

  • Canal 22. El canal cultural de México.

  • Fox Sports

  • ESPN

  • Una Voz Con Todos. Canal 30.

  • Claro Sports

  • SKY Sports

En la página oficial de Río puedes encontrar el calendario de actividades para ver los horarios por deporte o país.

Ya puedes ir preparando tu calendario. Ahora cuéntanos… ¿Cuál es tu deporte favorito en las Olimpiadas?

Michelle Obama será recordada por este potente discurso

“Quiero a alguien que no reduzca la política a 140 caracteres”, dijo Michelle

La Primera Dama de Estados Unidos, Michelle Obama, acudió a la Convención Nacional Democrática el lunes 25 de julio para dar un potente discurso. Habló principalmente sobre los retos que enfrentó como madre al llegar a la Casa Blanca, y reiteró su apoyo a Hillary Clinton.

“No hay que pensar en escoger un partido o en derechas o izquierdas, sino en la calidad de persona que será el ejemplo para todas las generaciones que vienen. (…) Hillary Clinton jamás ha renunciado a nada en su vida.”

Ve el discurso completo aquí:

Tip: Para verlo con subtítulos en español, activa la opción de “auto translate to spanish” en la configuración del video.

 

10 postres clásicos para todo momento

Hay ciertos postres o platillos que te hacen regresar a un momento especial de tu vida. Y los clásicos jamás pasarán de moda. Va una lista para que nos cuentes cuál es tu favorito:

1. Pastel imposible o “chocoflan”

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2. Tempura helado con chocolate o cajeta

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3. Brownie con helado de vainilla

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4. Pie de limón

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5. Tiramisú

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6. Pastel de tres leches

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7. Cheesecake (original, de Oreo, todos)
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8. Pie de manzana

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9. Pastel de almendras
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10. Crepas de nutella o cajeta

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30 años del magistral concierto de Queen en Wembley

Hoy es el día mundial del Rock y también es el 30 aniversario de uno de los mejores conciertos que el mundo ha presenciado. Queen en “Live at Wembley” fue una de los últimas presentaciones de la banda con Freddie Mercury presente y siempre se recordará como un momento mítico en la historia del Rock.

En Repsodia recordamos a estos íconos de la música y te dejamos el link del concierto completo para que lo disfrutes:

Ahora podrás volver a jugar Nintendo NES

Hace 30 años que la compañía lanzó por primera vez el Nintendo Entertainment System y este año lo conmemora con una nueva edición.

Después del éxito de Pokémon Go, Nintendo anunció hoy la nueva edición del clásico NES. Saldrá a la venta en noviembre de este año por 60 dólares y la consola es más pequeña que la original. Se podrá conectar a la televisión vía HDMI e incluirá 30 juegos entre los cuales están Castlevania, Donkey Kong, Final Fantasy, Pac-Man, The Legend of Zelda y Super Mario Bros.

Con este tuit, Nintendo dio la sorpresa:

(Traducción) ¡El NES estará de regreso en tiendas! ¡Escoge tu nuevo mini NES Classic Edition el 11 de septiembre con 30 juegos incluídos!

¿Piensas comprarlo?

 

11 fotos de cómo serán las casas del futuro según este genio

Son totalmente independientes y sustentables

Un grupo de arquitectos diseñó lo que imaginan como “la casa del futuro”, implementando distintas técnicas, logran hacer de este hermoso concepto algo que pueda convertirse en realidad y nos ayude como humanidad a vivir de manera más sustentable.

Tan solo requiere 35 metros cuadrados

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Solita genera su propia electricidad con energía solar

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 No requiere conexiones a tuberías de aguatubular-glass-tree-house-aibek-almassov-masow-architects-6

La idea es que sea alrededor de un árbol

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Toda hecha de vidrio

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Aprovechando los recursos naturales al alcance y creando un espacio muy bello

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Aquí los planos para los arquitectos

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¿Qué te parece

5 mágicos lagos rosas alrededor del mundo

Hay que visitarlos antes de que dejen de existir

Pink-Lake-2La naturaleza se ha encargado de crear lugares impactantes a la vista. Los lagos rosas son un fenómeno que ocurre en varias partes del mundo y suceden principalmente por dos razones: una, el grado de salinidad de sus aguas, parecida a la del Mar Muerto. La sal llega a ocupar el 40% de los lagos. Y dos, por el tipo de bacterias que se generan, llamadas “cianobacterias”, que al concentrarse, reflejan el tono rosa. Aunque el más conocido es el lago Hillier de Australia, va una lista de otros más:

Las Coloradas, Yucatán, México.

rio-lagartosEstas playas se encuentran en Río Lagartos, en el municipio de San Felipe, a donde puedes llegar desde Cancún. También puedes ver a los flamingos rosas, ya que ésta es una zona protegida para la conservación de esta especie.

Lago Retba, Senegal.

aguas-del-lago-retba-en-senegalEste lago se encuentra al norte de la Península de Cabo Verde en Senegal. Mide 3 kilómetros cuadrados y tiene una profundidad de 3 metros. Además, es una fuente de trabajo para las personas de esa zona ya que pueden extraer grandes cantidades de sal de su alrededor.

Salinas de Cabo Rojo, Puerto Rico.

cabo rojo-compressedPertenecen al Refugio Nacional de Vida Silvestre ya que se le considera el punto de convergencia con las Islas Vírgenes de Estados Unidos, que son hogar de más de 40 mil especies de aves.

Lagunas Rosadas en, Alicante, en España.

9e47c23f30de5e0c0028267a34029a7aEstas lagunas, situadas en Torrevieja, Alicante, adquieren su tono rosado en el verano, son muy grandes e ideales para sumergirse un rato.

Las salinas de las Cumaraguas, Venezuela.

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Se encuentran en la Península de Paraguaná (Falcón) y son parte de más de dos mil kilómetros cuadrados de zonas para la extracción de sal.

Te dejamos este video que hicimos en Repsodia sobre el lago Hillier: